Salada de Jantar Picada Italiana

Postagem patrocinada, escrita por mim em nome da Tyson Foods, Inc. e da Pinnacle Foods Group LLC. Todas as opiniões são inteiramente minhas.

A salada de jantar italiana picada é uma refeição de uma tigela perfeitamente equilibrada, cheia de proteínas e cheia de sabor! Você pode jantar pronto em cerca de 15 minutos ou menos! DE ANÚNCIOS

Como já estamos quase três meses neste ano? A sério?! Quando eu morava no Centro-Oeste e na costa leste, havia um ditado. Se março chegasse como um leão, sairia como um cordeiro … o que significa que ainda é inverno no início do mês, mas até o final do mês, geralmente é bastante ameno e agradável – talvez até como a primavera, dependendo de onde você mora! Mesmo morando em Phoenix agora e não tendo o inverno rigoroso como muitos de vocês, ainda estou ansioso para a primavera. Adoro ver tudo se tornar novo novamente e até o deserto tem uma certa beleza.

Uma das minhas maiores lutas durante o inverno é querer comer toda aquela comida caseira rica e cheia de gordura. Diga-me que não sou o único! O clima mais quente me deixa mais consciente de como comer melhor – sem mencionar que os supermercados e o mercado dos agricultores estão cheios de ótimos produtos!

Um dos nossos jantares favoritos ultimamente é uma salada picada agradável, cheia de proteínas e vegetais frescos. Eu amo que a combinação de ingredientes seja praticamente infinita – e até os “comedores exigentes” podem pegar ou deixar as coisas de que gostam ou não. Realmente, devemos comer salada com mais frequência na casa do Love Bakes Good Cakes – é a solução perfeita para uma criança que não gosta de tomates crus em nada e a outra criança que só quer comer alface, frango e azeitonas!

É hora de misturar as coisas – literalmente, com o WISH-BONE® ITALIAN DRESSING e o TYSON® GRILLED & READY® FRANGO. O Tyson® Grilled & Ready® Chicken torna a preparação desta salada rápida e fácil! Eu cozinho o frango no microondas de acordo com as instruções da embalagem e o coloco de lado para esfriar enquanto corto os legumes da salada. Depois que todos os legumes são cortados, é apenas uma questão de colocar os ingredientes em uma tigela e finalizar o molho italiano Wish-Bone®!

Com o TYSON® GRILLED & READY® Chicken, você pode ter uma refeição cheia de proteínas que é boa para você e sua família – e é uma adição deliciosa a qualquer refeição! Manter o Tyson® Grilled & Ready® Chicken disponível é uma solução simples e conveniente que torna a preparação das refeições menos agitada! O VESTIDO ITALIANO WISH-BONE® oferece um molho robusto e com sabor completo, repleto de ervas, temperos e sabores para um aumento extra de sabor – além disso, não contém xarope de milho com alto teor de frutose!

Com o verão e o clima mais quente chegando, sei que vou parar no Walmart para manter a TYSON® GRILLED & READY® FRANGO e o WISH-BONE® ITALIAN DRESSING à mão para tornar as refeições rápidas, fáceis e deliciosas!

Rendimento: 6

A salada de jantar italiana picada é uma refeição de uma tigela perfeitamente equilibrada, cheia de proteínas e cheia de sabor! Você pode jantar pronto em cerca de 15 minutos ou menos!

Ingredientes

  • 9 xícaras de salada de mix de primavera

  • 1 saco de frango grelhado e pronto Tyson®

  • 1 lata de feijão-de-bico (15-16 oz.), Escorrido e lavado

  • 1 recipiente (10,5 oz.) De tomate com querubim

  • 1 pepino inglês picado

  • 1 xícara de queijo mussarela em cubos

  • 1 1/2 xícaras de azeitonas Kalamata

  • 1/2 xícara de cebola roxa picada

  • 1/3 xícara de fatias de peperoncini

  • 3/4 de xícara de molho italiano Wish-Bone®

Instruções

  1. Divida a mistura de salada entre 6 pratos.
  2. Coloque no microondas o frango grelhado e pronto da Tyson® de acordo com as instruções da embalagem e deixe esfriar.
  3. Enquanto isso, prepare os legumes e o queijo.
  4. Para servir, coloque as fatias de frango Tyson® Grilled & Ready®, feijão-de-bico, tomate, pepino, queijo, azeitonas, cebola e fatias de peperoncini uniformemente entre os pratos.
  5. Para servir, cubra cada salada com o molho italiano Wish-Bone®.

Informação nutricional:

Quantidade por porção:

Calorias: 527Gordura total: 34gGordo saturado: 9gColesterol: 114mgSódio: 700mgFibra: 7gAçúcar: 8gProteína: 30g

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Compartilhei a salada de jantar italiana picada favorita da minha família com você. Eu adoraria saber quais ingredientes você ama na sua salada! Sinta-se livre para deixar um comentário me avisando!

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Espero que você goste! Compartilhado nessas festas divertidas!

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