Receita de cenoura assada com manteiga de alho e mel

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Tão fácil Receita de cenoura assada com manteiga de alho e mel é maravilhosamente delicioso! Cenouras assadas preparadas com a mais incrível manteiga de alho e molho doce de mel. Uma das minhas maneiras favoritas de fazer cenouras vitrificadas!

UMA RECEITA FAVORITA DE CENOURAS VIDRADAS

Cozidas com uma perfeição deliciosa e tenra, estas cenouras assadas com manteiga de alho e mel são um excelente prato e levam apenas 10 minutos para preparar! A assar no forno destaca a doçura natural das cenouras e transforma o molho em um saboroso esmalte.

Cenouras assadas tenras, doces e salgadas são o prato perfeito para reuniões de férias, mas também são fáceis o suficiente para uma refeição rápida durante a semana.

Não gosta de mel ?! Tente meu Manteiga de alho assado cenouras, em vez de.

Versáteis, saudáveis ​​e sempre deliciosas, as cenouras são um forte aliado meu, especialmente em noites movimentadas da semana. Alguns itens adicionais, como alho, manteiga e mel, ajudam a quebrar o crocante vegetal de laranja de seu papel de recipiente para Ranch Dip. Qual é o único papel que as cenouras desempenham quando estão nas mãos dos meus filhos …

COMO FAZER ESTA RECEITA DE CENOURAS ROASTED

  • Corte as cenouras e reserve.
  • Derreta a manteiga em fogo médio; adicione o alho e cozinhe, mexendo com muita frequência. NÃO queime o alho.
  • Retire do fogo e junte o mel.
  • Misture as cenouras com o molho preparado, tempere e leve ao forno 425F por 22 a 25 minutos, ou até ficar macio.
  • Decore com salsa fresca e sirva.

VOCÊ PODE COZINHAR CENOURAS VIDROS UM DIA À FRENTE?

  • Absolutamente! Cozinhar as cenouras um dia antes economiza tempo e é fácil reaquecer e servir.
  • Enquanto o microondas estiver OK para o aquecimento, sugiro colocá-los no fogão. Adicione um pouco de manteiga à panela e aqueça em fogo médio-baixo até que as cenouras estejam aquecidas e começando a dourar.

COMO CONSERVAR CENOURAS ASSADAS

  • Deixe as cenouras esfriarem completamente. Transfira as cenouras resfriadas para um recipiente hermético e cubra com uma tampa.
  • As cenouras vai guardar bem para até 2 dias Na geladeira.

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FERRAMENTAS E INGREDIENTES UTILIZADOS NESTA RECEITA

Manteiga de alho com mel e cenoura assada

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WW Freestyle: 6

Tempo de preparação

10 min

Hora de cozinhar

25 min

Tempo total

35 min

Cenouras assadas vitrificadas fáceis, simples e maravilhosamente deliciosas, preparadas com a mais incrível manteiga de alho e molho doce de mel.

Curso: Acompanhamento

Cozinha: Americana

Porções: 6 porções

Calorias: 170 kcal

Ingredientes

  • 2 libras de cenouras cortadas na diagonal em pedaços de cerca de 5 a 10 cm
  • 5 colheres de sopa de manteiga
  • 4 dentes de alho picados
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 1/4 colher de chá de sal
  • 1/4 colher de chá de pimenta moída fresca
  • salsa picada para decorar

Instruções

  1. Pré-aqueça o forno a 425F.
  2. Unte uma assadeira com spray de cozinha e reserve.
  3. Corte as cenouras e reserve.
  4. Derreta a manteiga em fogo médio em uma frigideira antiaderente grande.
  5. Adicione o alho e cozinhe por 3 minutos, ou até que doure, mexendo com muita frequência. NÃO queime o alho.
  6. Retire do fogo e junte o mel; mexa até ficar bem combinado.
  7. Misture as cenouras com o molho preparado na frigideira ou despeje o molho sobre as cenouras em uma tigela. Tempere com sal e pimenta e misture até ficar bem combinado.

  8. Transfira as cenouras para a assadeira previamente preparada.
  9. Arrume em uma camada e asse por 22 a 25 minutos, ou até que as cenouras estejam douradas e macias.
  10. Retire do forno e transfira para um prato de servir.
  11. Prove temperos e ajuste de acordo.
  12. Decore com salsa picada fresca.
  13. Servir.

Vídeo da receita

Notas da receita

COMO FAZER CENOURAS CIRCULADAS UM DIA À FRENTE?

  • Deixe as cenouras esfriarem completamente. Transfira as cenouras resfriadas para um recipiente hermético e cubra com uma tampa.
  • As cenouras vai guardar bem para até 2 dias Na geladeira.
  • PARA AQUECER, adicione um pouco de manteiga a uma panela e aqueça em fogo médio-baixo até que as cenouras estejam aquecidas e começando a dourar.

WW FREESTYLE PONTOS: 6

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