Batido de Leite de Amêndoas com Coco e Figo

Quando se trata de um café da manhã saudável ou de qualquer refeição, tento sempre maximizar o valor nutricional no que comemos. Claro, gostamos de um petisco de vez em quando, mas, quando se trata de coisas que já comemos e bebemos, adoro quando há a oportunidade de obter alguns benefícios adicionais.

Não bebo leite de vaca por causa de uma recente nova tolerância que desenvolvi, por isso comecei a beber Silk Almondmilk®. Silk® é a única marca que compro porque gosto da lista de ingredientes e adoro o compromisso deles com o projeto que não é OGM.

Minha nova variedade favorita de Silk® é a Silk Vanilla Almondmilk Protein + Fiber®.

Proteína + fibra de leite de baunilha e amêndoa:

  • 50% mais cálcio que o leite
  • Boa fonte de proteína
  • Excelente fonte de fibra
  • Excelente fonte de vitamina E
  • Absolutamente nenhum colesterol ou gordura saturada
  • Livre de laticínios, lactose, glúten, soja, caseína, ovo e MSG
  • Inscrito no programa de verificação de produtos do projeto não-OGM
  • Sem cores artificiais, sabores ou brincadeiras

Proteína de seda + fibra Almondmilk® é o complemento perfeito para um smoothie de café da manhã cheio de energia!

Este smoothie é espesso e rico e é o começo perfeito para um dia agitado. É repleto de proteínas e fibras e abastecerá o seu dia. Se você não tiver tempo para misturar um smoothie, o Silk Almondmilk Protein + Fiber® com sabor de baunilha tem um ótimo sabor! Gosto de adicioná-lo ao meu café e meu filho gosta disso.

Batido de Leite de Coco e Figo com Amêndoas e Figos

Batido de café da manhã com leite de coco e figo amêndoa

Tempo de preparação: 5 minutos

Tempo de cozimento: 10 minutos

Porções: 3

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Ingredientes

  • 1/3 de xícara de figos secos com hastes removidas cerca de 5

  • 2 bananas congeladas

  • 2 colheres de sopa de cacau em pó

  • 1 colher de sopa de mel cru opcional

  • 1 colher de sopa de manteiga de amêndoa

  • 1/2 colher de chá de baunilha

  • 2 xícaras de leite de amêndoa que usei Silk Vanilla Protein + Fiber Almondmilk®

  • 1/2 xícara de coco e mais para decorar

Instruções

  • Torradas de coco

Notas

Isso fez 3 smoothies muito grossos. Você ainda pode beber com um canudo, mas pode adicionar mais leite de amêndoa para diluí-los e aumentar as porções. Se você não tem figos, também pode usar datas sem caroço.

As informações mostradas são uma estimativa e são apenas informativas. A 730 Sage Street não se responsabiliza pela precisão factual de quaisquer informações, cálculos ou alegações nutricionais.
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Este é o meu novo smoothie favorito!

Para obter mais informações sobre o novo Silk Protein + Fiber® e imprimir um cupom para que você possa experimentá-lo, visiteSilk.com. Para encontrar o Silk Protein + Fiber® perto de você, consulte o localizador de lojas.

O que você faria com Silk Protein + Fiber Almondmilk®? Ou você beberia direto?

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