Quando se trata de um café da manhã saudável ou de qualquer refeição, tento sempre maximizar o valor nutricional no que comemos. Claro, gostamos de um petisco de vez em quando, mas, quando se trata de coisas que já comemos e bebemos, adoro quando há a oportunidade de obter alguns benefícios adicionais.
Não bebo leite de vaca por causa de uma recente nova tolerância que desenvolvi, por isso comecei a beber Silk Almondmilk®. Silk® é a única marca que compro porque gosto da lista de ingredientes e adoro o compromisso deles com o projeto que não é OGM.
Minha nova variedade favorita de Silk® é a Silk Vanilla Almondmilk Protein + Fiber®.
Proteína + fibra de leite de baunilha e amêndoa:
- 50% mais cálcio que o leite
- Boa fonte de proteína
- Excelente fonte de fibra
- Excelente fonte de vitamina E
- Absolutamente nenhum colesterol ou gordura saturada
- Livre de laticínios, lactose, glúten, soja, caseína, ovo e MSG
- Inscrito no programa de verificação de produtos do projeto não-OGM
- Sem cores artificiais, sabores ou brincadeiras
Proteína de seda + fibra Almondmilk® é o complemento perfeito para um smoothie de café da manhã cheio de energia!
Este smoothie é espesso e rico e é o começo perfeito para um dia agitado. É repleto de proteínas e fibras e abastecerá o seu dia. Se você não tiver tempo para misturar um smoothie, o Silk Almondmilk Protein + Fiber® com sabor de baunilha tem um ótimo sabor! Gosto de adicioná-lo ao meu café e meu filho gosta disso.
Batido de Leite de Coco e Figo com Amêndoas e Figos
Batido de café da manhã com leite de coco e figo amêndoa
Tempo de preparação: 5 minutos
Tempo de cozimento: 10 minutos
Porções: 3
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5 de 8 votos
Ingredientes
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1/3 de xícara de figos secos com hastes removidas cerca de 5
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2 bananas congeladas
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2 colheres de sopa de cacau em pó
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1 colher de sopa de mel cru opcional
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1 colher de sopa de manteiga de amêndoa
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1/2 colher de chá de baunilha
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2 xícaras de leite de amêndoa que usei Silk Vanilla Protein + Fiber Almondmilk®
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1/2 xícara de coco e mais para decorar
Instruções
- Torradas de coco
Notas
Isso fez 3 smoothies muito grossos. Você ainda pode beber com um canudo, mas pode adicionar mais leite de amêndoa para diluí-los e aumentar as porções. Se você não tem figos, também pode usar datas sem caroço.
As informações mostradas são uma estimativa e são apenas informativas. A 730 Sage Street não se responsabiliza pela precisão factual de quaisquer informações, cálculos ou alegações nutricionais.
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Este é o meu novo smoothie favorito!
Para obter mais informações sobre o novo Silk Protein + Fiber® e imprimir um cupom para que você possa experimentá-lo, visiteSilk.com. Para encontrar o Silk Protein + Fiber® perto de você, consulte o localizador de lojas.
